1.在食用雪莲果之前,应该清楚的知道自己属于什么类型的咳嗽,不要弄错了感冒类型,反而还加重了咳嗽的症状。
2.身体经常腹泻、体质偏寒、脾胃虚寒的人群不宜食用雪莲果。这几类人群感冒咳嗽时,要避免食用寒凉生冷的食物,以免引起身体的不适。
3.感冒患者在食用雪莲果的同时,不宜食用牛奶、鸡蛋等高蛋白的食物,以免出现消化不良的情况。
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