枸杞子丰胸吃多少

枸杞子丰胸可以一天吃30克。

枸杞子丰胸需要先补肾补脾，因此每天食用30克，可以促进脾肾之气旺盛，再食用一些具有促进乳腺发育的食物，就有丰胸的作用了。