痛风吃多少黑枸杞合适

一天食用10克黑枸杞。

黑枸杞温热身体的作用很强，因此，一次性不宜过多食用，对于痛风患者来说，要想起到治疗效果，那么一天吃10克左右的黑枸杞就可以了。