胡萝卜红枣汤

用料：胡萝卜120克，红枣40克。

做法：先将红枣洗净，浸泡2小时，再将胡萝卜洗净，与红枣一并放入砂锅内，加入清水，煮约l小时摆布，以红枣熟烂为度。

用法及功效：日服l剂，分早晚2次服用。有缓解咽喉痛，养阴益气，利气止咳之效。