可能会长胖。
银耳莲子汤中的原料除了银耳、莲子外,还会添加冰糖来丰富食用口感,而冰糖中的蔗糖含量丰富,经常食用容易使体内的糖分含量增多,进而引起肥胖,因此不宜经常食用。
另外,还要注意银耳莲子汤的食用时间,不宜在睡前食用,以免引起肥胖。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]