吃蜜枣的禁忌

1. 不宜与维生素同时食用

枣中的维生素可使维生素K分解破坏，使治疗作用降低，因此吃蜜枣就不要食用维生素含量多的食物。

2. 不宜和黄瓜或萝卜一起食用

萝卜会有抗坏血酸酶，黄瓜含有维生素分解酶，两种成分都可破坏其他食物中的维生素。

3. 不应和动物肝脏同时食用

动物的肝脏富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食物中所含的维生素氧化而失去功效。

4. 服用退热药时禁忌食用

大枣为含糖量高的食物，所以用药时不可食用。

忌食用的人群：

1. 女性月经期间不能吃，阿胶枣补血还能活血，容易造成经量过多。

2. 拉肚子，上火症状时不能吃。

3. 血糖高，牙疼的人不能吃。