1. 准妈妈在吃蔓越莓的时候需要注意的就是新鲜与清洗干净。
2. 准妈妈在吃之前先用清水冲泡5-10分钟,然后将上面的残留的农药之类的冲洗掉。
3. 孕妇吃蔓越莓也要注意量,不宜一次性吃过多,尤其是在血糖不是很好的情况,建议还是少吃的好。
4. 由于新鲜蔓越莓果实的取得与保存不易,因此在市面上较常见的蔓越莓产品,多以调和果汁、果干或是锭剂的营养辅助品为主,孕妇可以食用蔓越莓制品。
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