吃芒果和猕猴桃要注意什么

1. 不宜空腹食用。这两种水果的酸性物质丰富，空腹食用会增加胃酸的分泌，而且芒果和猕猴桃都是寒凉性的水果，空腹食用易刺激肠胃，引起肠胃的不适。

2. 过敏者不宜食用。芒果和猕猴桃中都含有致敏成分，对于过敏人群而言，食用这两种水果易过敏。