上火
桂圆中含有大量的碳水化合物,食用会增加脾胃的滋腻性,导致脾胃湿热,容易出现口干舌燥、嘴唇起皮等上火的情况。
便秘
人流之后女性体内激素较为紊乱,消化能力也弱,吃碳水化合物含量较高的桂圆,很有可能出现消化不良便秘的情况,也有可能出现上火便秘的情况。
发胖
桂圆中含有大量的碳水化合物,热量很高,每100克的桂圆中的热量高达277大卡,因此食用过多会出现发胖的情况。
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