新鲜茵陈去湿吃30克左右就可以了,干茵陈只需要10克。
茵陈去湿的话,可以用30克茵陈煮1500毫升的清水,煮好之后用茵陈水代替水喝,具有很好的去湿利尿的作用,但是茵陈性味有些寒凉,因此一次性不能食用过度,对身体健康不利。
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