吃什么水果可以丰胸

1、香蕉

香蕉在我们的印象中是上班族对抗辐射的食物，是对抗便秘的好帮手。不过香蕉也是让胸部越长越大的食物之一哦，香蕉含有一种叫做香蕉素的物质，这种香蕉素正是丰胸最需要的营养素之一。胸小的妹子们吃一段时间就会发现胸部有明显上升的趋势。

2、酪梨

酪梨含有不饱和脂肪酸还有大量的维生素，这两种物质都是胸部组织所需要的营养。脂肪酸可以让你的胸型更加的结实，而维生素A会让女性激素得到分泌，从而达到丰胸的效果。

3、橙子

维生素C是橙子含有的最大营养素，而维生素正好也是让乳房更加坚挺，防止乳房下垂的营养之一。一般来说在饭后或者是睡前吃橙子丰胸的效果最棒。不过吃橙子也是可以跟酒酿一起吃，这两种都是丰胸的好食物，结合起来效果更棒。

4、柠檬

柠檬的维生素C含量非常的高，它完全可以为乳房提供足够的营养素。如果喝柠檬加上橘子做成的果汁，那么丰胸的效果将会加倍。

5、木瓜

木瓜之所以能够丰胸主要是依靠所含的木瓜酵素以及大量的维生素。木瓜酵素跟维生素都是可以促进女性雌性激素的分泌，达到丰胸的效果。不过值得注意的是木瓜最好不要生吃，生吃木瓜不但没有丰胸的效果，相反还会导致胸部越来越小。