人参花是补气强身的佳品,能滋阴补肾、益气活血,可以促进新陈代谢,调节内分泌。与可以促进新陈代谢的康乃馨搭配饮用,可以增强体质,补肾益气。适宜体弱、内分泌絮乱的人饮用。但体质偏寒者不宜饮用。
材料:人参花5克、康乃馨1朵。
做法:将所有材料一起放入杯中,再将沸腾水冲入,然后盖上盖子闷泡约5分钟。
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