女人天天吃山药会长胖吗?

女人天天吃山药可能变胖。

山药中含有丰富的碳水化合物,因此其热量在蔬菜中含量也很高,所以食用过多,或者是在吃山药的过程中还食用了很多的其他富含油脂的食物,这样食用之后有可能出现发胖的情况。