经过研究发现,南瓜不但具有丰富的营养,而且还具有不可忽视的食疗作用,尤其成为了减肥一族的“良药”。
经常食用南瓜,不但可以消除体内细菌毒素和其他有害物质,而且可以消除致癌物质亚硝胺的突变,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
另外,南瓜对防治糖尿病、降低血糖也有很好的疗效。
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