绿豆不能什么一起吃

1、不能与寒凉食物大量食用

一般情况下,食用过多的寒凉食物容易导致体内寒气加重,若是加上同样性凉的绿豆一起食用,可能引起寒气过甚,出现腹痛等不适。

常见的寒凉食物:苦瓜、哈密瓜、冷饮等。

2、不宜与高纤维素食物大量食用

因为绿豆中含有大量的纤维素,食多不易消化,不建议再与芦笋、苦瓜、豆角等富含纤维素的食物一起大量食用,以免加重肠胃负担,引起肚子胀疼等情况。