雪莲果和红薯能一起吃吗？

可以一起吃。

雪莲果中的主要营养成分是水分和寡糖，红薯中的主要营养成分是淀粉和水分，两者在营养成分上并没有冲突，人体食用后不会产生不适反应，所以是可以一起吃的。