哈密瓜吃了有什么功效

1. 哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

2. 食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。

3. 中医理论认为，甜瓜类的果品性偏寒，具有利便、益气、清肺热、止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽、贫血和便秘者食用。

4. 哈密瓜对胃病、高胆固醇患者也有好处。