海带不宜与甘草同食。
海带是属于寒性蔬菜,并且含有较丰富的矿物质,尤其是含有较多的钙质和铁,甘草是中药药材,其主要有效成分是甘草酸和甘草甙,这两种一起食用会发生反应,影响海带和甘草的功效,降低价值。
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