材料:黑米50克,草莓20克,西瓜50克,苹果50克,牛奶50克。
做法:
1.黑米洗净,用清水浸泡一夜后,放入高压锅加适量的水煮20分钟。
2.草莓洗净,去蒂。
3.苹果洗净,去皮,去核,切成小丁。
4.西瓜去皮,果肉切丁。
5.将草莓,苹果,西瓜和煮熟的黑米一起放入碗中,倒适量牛奶,加冰块即可食用。
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