桑葚干泡酒
材料:桑葚干300克,白酒1000毫升,冰糖适量(依据自己的口味而定)。
做法:
1. 桑葚干洗净后沥干水分备用。
2. 然后将桑葚干和冰糖放入玻璃酒坛中。
3. 倒入白酒,密封摇匀。
4. 然后将酒坛放在阴凉处,每天摇晃一次。
5. 浸泡1个月后即可开盖饮用。
6. 一天喝两次,一次喝30-50毫升。
桑葚干泡水
做法:
1. 取5克左右桑葚干放入杯中。
2. 冲入沸水,加盖闷5分钟左右。
3. 待水温稍冷却后即可饮用。
4. 期间可以续水3-4次。
5. 最后连同桑葚干一起吃下去即可。
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