桑葚干可以怎么吃

桑葚干泡酒

材料：桑葚干300克，白酒1000毫升，冰糖适量（依据自己的口味而定）。

做法：

1. 桑葚干洗净后沥干水分备用。

2. 然后将桑葚干和冰糖放入玻璃酒坛中。

3. 倒入白酒，密封摇匀。

4. 然后将酒坛放在阴凉处，每天摇晃一次。

5. 浸泡1个月后即可开盖饮用。

6. 一天喝两次，一次喝30-50毫升。

桑葚干泡水

做法：

1. 取5克左右桑葚干放入杯中。

2. 冲入沸水，加盖闷5分钟左右。

3. 待水温稍冷却后即可饮用。

4. 期间可以续水3-4次。

5. 最后连同桑葚干一起吃下去即可。