生姜红茶减肥法危害

胃部不适

生姜性味辛温，而红茶比较温和，如果食用过多，就容易刺激肠胃，引起胃部疼痛等不适症状。

上火症状

生姜和红茶性质均偏温，长期大量饮用生姜红茶会加重体内的燥热之气，从而可能会引起上火反应。