最多四十粒左右。
葡萄干是非常好的抗氧化的食物,因此,适量的吃一些葡萄干是非常好的,可以防止衰老,让我们的皮肤变得更加的有弹性,但是经常吃的话,会导致我们的身体上火,身体上火了就要将火发出来,这个时候您的泡就出来了,因此,葡萄干虽然是好东西,但我们也不能吃太多,一天吃三四十粒就好了,东西虽好,但也要讲究适量。过度的吃葡萄干对于口会感觉到很干燥的。
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