吃荠菜花煮鸡蛋,可以凉血止血、补虚健脾、清热利水、补充营养、提高免疫力、益智健脑。
荠菜味甘、性凉,归肝、脾、肾经,有和脾、利水、止血、明目等效用。在中药里,荠菜的药用价值非常广泛,被誉为“菜中甘草”。而鸡蛋的营养丰富,含有蛋白质、卵磷脂、钙、磷、铁和维生素等多种营养物质,是儿童和青少年生长发育的理想食品,是孕产妇和体弱、贫血者的良好滋补食品,有补充营养、提高免疫力、益智健脑的功效。
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