低血糖吃什么糖果最好

一般的水果糖、方糖或者白糖都是可以的。

低血糖的人是可以身上随时放着些糖的，如果出现头昏，心慌，冒汗，无力等症状时，可以随时吃，缓解低血糖症状。一般葡萄糖吸收最快，但是不好携带。冰糖具有一定的食疗作用，一般糖类都可以，根据自己的口味选择即可。