孕妇吃芦蒿怎么做

芦蒿炒肉丝

1. 我们首先需要将芦蒿的杂质去除了，随后再将它放入水中进行清洗，用手直接折断，将它沥干。

2. 接着就要准备将生姜洗净，切丝，还有将葱洗净切碎备用。

3. 猪肉的血水我们要将其洗净，随后再将它切丝。

4. 因为猪肉有点腥，所以还要将其去腥，放入鸡精、食盐、糖、生粉进行腌制。需要静置一刻钟。

5. 这时就可以热锅了，随后将芦蒿放入锅中，大火翻炒，等颜色变得翠绿了，就放入一些食盐，翻炒几下就可以盛出了。

6. 锅中接着放入适量的食油，随后将猪肉放入锅中，等猪肉变色了，就可以将芦蒿倒入进行，翻炒均匀了就可以吃了。