宝宝吃柠檬的好处

1. 可以缓解便秘

妈妈喜欢用柠檬为宝宝补充柠檬酸和维生素C，维生素C正是促进排便，而且在早上让宝宝饮用自制的柠檬水，不仅仅可以促进宝宝排便，还可以让宝宝补充微量元素。

2. 预防心血管疾

宝宝喝柠檬水还可以防治心血管疾病。

3. 预防结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制从而阻止肾结石形成。

4. 补充维生素C

妈妈喜欢用柠檬为宝宝补充柠檬酸和维生素C，维生素C具有抗菌、提高免疫力等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。