150-200克。
炒茴香虽然是一种蔬菜,也没有严格的食用量规定,但是茴香味辛性温,如果一次食用过多,容易导致体内虚火上炎,从而可能引起不适反应,因此建议茴香不宜过多食用,一次吃150-200克左右即可。
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