一般健康人群适量吃龟苓膏是没有害处的。
但是龟苓膏也有禁忌人群,比如说孕妇、经期女性、脾胃虚寒、体质虚弱、便溏腹泻的人,都不宜吃龟苓膏,以免导致身体不适。
1.龟苓膏性质寒凉,因此经期女性、脾胃虚寒、体质虚弱、便溏腹泻的人不宜吃,否则会加重体内寒凉之气,加重胃寒、腹泻的情况,近期女性还会有经血减少甚至暂停的风险。
2.而龟苓膏中的龟甲有兴奋子宫、活血的作用,孕妇食用可能会引起胎动、流产,因此最好避免食用。
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