材料:木瓜半只约200克,银耳3大朵约20克,冰糖适量约50克。
做法:
1. 将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵;木瓜削皮去籽,切成小块。
2. 银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟-1个小时,即可食用。
3. 小火煮的时间要取决于银耳熟烂的程度,如果有些银耳不太好煮烂,则需要适当延长一些煮的时间。
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