菠萝和虾一起吃了怎么办呢？

1. 多喝水

如果情况不是很严重的话，建议多喝点水，多喝水不仅可以稀释菠萝、虾中的营养成分，而且还可以促进食物在体内的代谢。

2. 按摩腹部

如果大家将菠萝和虾一起食用了，那么我们大家还需要适当的进行按摩腹部，用手轻轻的按摩腹部可以帮助食物在体内的消化吸收，减轻消化不良的不适感。

3. 及时就医

如果自己还是非常的难受，那么就需要去就医检查了。如果出现了恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕等不适感的话，建议尽快去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。