青梅酒一天可以喝多少

20-50ml即可。

俗话说“小酌怡情，大醉伤身”，而青梅酒毕竟是酒精类饮料，喝多了不仅对身体没有好处，还可能损伤神经，因此不宜多喝，每天最好控制在20-50ml，这样既能达到一个好的保健效果，又不损伤身体。