1. 菠萝的营养价值
菠萝中含有丰富的维生素和矿物质,还含有一定量的胡萝卜素和膳食纤维,这些物质对于我们的身体是非常有好处的。
2. 鸡蛋的营养价值
鸡蛋中的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物都十分的丰富,在人体有些疾病的时候可以给身体补充到一部分的营养,缓解病情,对我们的身体是非常有利的。
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