材料:黄芪4-6克,甘草6-8克,蒲公英3-5克。
1. 首先温烫杯子,从而使口感更好。
2. 将蒲公英、黄芪及甘草放入杯中。
4. 把煮沸的水倒入杯中,盖上盖子,闷泡10分钟左右,就可以饮用了。
5. 若是喜甜,可在茶水温热时加入蜂蜜调味。
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