肉松一天吃多少合适

一天不超过30克。

肉松虽然吃起来味道不错，无论是单独吃，还是和其他食材搭配起来吃，都各有千秋，不过大家不能因为肉松好吃，就毫无节制的食用，一天我们推荐一天食用肉松的量最好不要超过30克。