红枣补血粥的做法

1. 首先将红豆提前放入清水中浸泡着,需要浸泡一夜。

2. 紧接着将大米、黑米淘洗干净,随后将它浸泡一段时间。

3. 接着将花生米浸泡着,红枣直接洗净就可以了。

4. 等所有的食材浸泡好了,那么就将它们倒入电饭锅中,并倒入适量的清水,随后就可以煮了。

5. 差不多到最后的时候,我们可以加入适量的红糖,可以改善粥的味道,红糖也是有补血的作用,养气血。等待两个小时,等粥变得十分浓稠了,那么我们就可以食用了。