可以适量食用。
草莓是营养丰富的食物,含有维生素C、有机酸、糖类物质、纤维素、矿物质、碳水化合物等营养成分,菠菜钙质含量丰富,还含有胡萝卜素、维生素C、磷元素、膳食纤维、叶酸等营养成分,两者一起适量食用对身体很有好处。
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