淮山炖鸽子:健脾益胃,滋补肝肾

材料:鸽子1只,山药片40克,枸杞20克,米酒、生姜、食盐各适量。

做法:

1. 将干淮山片与枸杞放入清水中稍稍浸泡一会儿。

2. 将鸽子洗净,放入锅中,加入适量的水,烧开后再煮约一两分钟。

3. 将鸽子捞出,用清水洗去表面的浮沫后沥干,姜切片。

4. 将鸽子、枸杞、淮山片、姜片、米酒放入炖盅内,加入约800毫升的水。

5. 盖上炖盅内盖,再放入炖锅内,隔水炖约2.5小时。

6. 加入适量的盐调味即可。