10-15粒。
醋泡花生虽然有比较好的保健作用,但是也不建议过多食用,一方面是因为其中含有较为丰富的蛋白质及脂肪,食用过多难以消化,容易引起消化不良;另一方面是因为醋泡花生中含有较多的有机酸成分,食用过多容易刺激肠胃,引起肠胃不适。
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