也是炒制的过程中放一些调料。
1. 丝瓜削皮切块后,加入盐、料酒、姜末和葱末腌制。这样既没有土腥气,又清香。等半分钟后放入淀粉和鸡蛋液继续腌制。加入淀粉和鸡蛋液还能防止丝瓜变黑。(丝瓜是瓜菜类最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空气中很快变老)。
2. 炒的过程中加入虾或其他的海鲜食材一起炒,这些食材能用海腥味掩盖住丝瓜的土腥味。如丝瓜炒虾仁。
3. 用刀刃把丝瓜表面的老皮刮掉。刮的时候就能闻见浓烈的土腥味散发出来。丝瓜一般建议还是削皮吃。带棱的丝瓜,不太爽口,最好还是削皮吃。再说,不削皮,烹调出的菜肴在口感上会有硬或炒不烂的感觉。
4. 把丝瓜切块加入盐、料酒、姜末和葱末腌制,等半分钟后放入淀粉和鸡蛋液继续腌制。加入淀粉和鸡蛋液能防止丝瓜变黑。注意不能腌得太透,否则影响丝瓜的口感。
5. 丝瓜炒好后有股土腥味,影响食欲。可在出锅前放入少许香油搅拌,即可去腥提味。
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