意面的热量高不高

100克的意面热量为350大卡，这个数值只是单纯的意面的热量，如果算做好的意面的热量的话，那么其实是非常高的。

因为意面在制作的时候，还需要加入意面酱，这种酱所含有的热量很高，根据统计，吃一盘意面摄入的热量可能超过2000大卡。

从这个数值可以看出，意面是高热量的食物，对于减肥人群，最好还是少吃为好。