蚕豆和什么一起吃最好

1.蚕豆+香菇：蚕豆和香菇一起吃能够增加营养价值，改善蚕豆的风味。

2.蚕豆+白菜：蚕豆和白菜一起吃能够增加人体的抵抗力。

3.蚕豆+枸杞子：蚕豆和枸杞子一起吃可以起到清肝去火的功效。

4.蚕豆+丝瓜：蚕豆和丝瓜一起吃能够增加营养价值，有利于增进食欲。