适量食用不会胖。
人之所以容易长胖是由于摄入的脂肪和碳水含量过高引起,而梭子蟹中的脂肪和碳水化合物的含量并不高,因此一般晚上食用梭子蟹并不会长胖,但是要注意的是,晚上人体的消化功能较白天弱,若是食用过多,容易引起消化不良,进一步影响睡眠,所以要注意晚上吃梭子蟹不宜过量。
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