梭子蟹一天能吃几个

1-2只（500克左右）。

梭子蟹虽然味美，营养价值高，但是也不宜过多食用，为了避免引起肠胃不适，建议一天吃1-2只梭子蟹即可，约500克左右，而肠胃功能较弱的人群，如：老人、小孩更应该减少食用量，以免引起不适反应。