生菜榨汁的做法大全

生菜苹果汁

材料：生菜、苹果、柠檬。

1. 把生菜、苹果洗净备用，柠檬切半。

2. 生菜切段，苹果切成小段，柠檬切成小块。

3. 把生菜、苹果和柠檬放入搅拌机，加入半杯白开水。

4. 开机把其打成汁，然后把杂质过滤，汁水即可饮用。

生菜梨汁

材料：梨、生菜、柠檬汁、蜂蜜、冰块。

1. 将生菜洗净，切成小段。

2. 梨去皮去核，切成小块。

3. 将生菜、梨一起放入榨汁机中榨汁，倒入杯中。

4. 然后往杯中加入蜂蜜、柠檬汁、冰块，搅拌均匀即可饮用。