6—8小时左右。
进食一顿饭后发现自己体重重了4斤,并不是说你的身体真的长了4斤肉,这多余的体重大部分是水分,基本上吃的食物并没有这么多,而肠胃消化排空这些食物大约需要6—8小时左右,之后又会出现饥饿感,让人再次想要进食。
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