推荐食谱：玉竹枸杞银耳梨汤

材料：玉竹、枸杞、银耳、梨、百合、冰糖。

做法：

1. 梨清洗干净后去皮、去核。

2. 银耳泡发，去掉根部，摘成小朵。

3. 枸杞和玉竹清洗干净。

4. 百合清洗干净。

5. 将以上食材一起放入锅中。

6. 水开后煮40分钟左右即可。