上火可以吃猴头菇吗？

可以适量食用。

猴头菇与上火无明显相关，它并不会引起或加重上火症状，因此在上火期间也是可以食用猴头菇的，而且猴头菇中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等多种营养成分，食用后对人体健康有一定的益处，可以尽快促进身体恢复，但是要注意不宜食用过多。