怎么样三步上篮

正确的三步上篮应该是要包含几个步骤:

一是运球或者是传球后双脚跳起离地接住球之后要单脚落地。

二是再次起跳,换一只脚落地,也就是第一跳落地的脚不能再次落地。

三是再次起跳出球后,双脚落地。

如果你在这个过程中,起跳时双脚落地了你就违规了,当然,最后一步你已经落地可是球还未出手,那也是你犯规了。