黄瓜味甘,性平,是具有明显清热解毒,生津止渴的排毒食物。
黄瓜本身重金属含量低,且有美容养颜作用,也有一定的驱除重金属的作用。
黄瓜所含的黄瓜酸,能捉进人体新陈代谢,排出毒素,所含维生素C的含量比西瓜高5倍,能关白皮肤,使其保持弹性,抑制黑色素的形成。
而且吃黄瓜有助于化解炎症,还能抑制糖类物质转化为脂肪。
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