辟谷在一定程度上可以戒烟。
很多烟瘾者在心情不佳或者是压力太大时吸烟的次数会增加,这是因为烟会刺激多巴胺的分泌,能够使人放松,而人体在辟谷期间可以增加多巴胺的分泌,能够缓解精神的压力和紧张,同时还可以防止人体将更多的精神花在抽烟上面,因此辟谷可以帮助戒烟。
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